【検証】1日5分！視力がみるみる良くなる本

　タイトルの通り、視力回復トレーニングを検証する訳ですが、私がここで検証するのは「1日5分！視力がみるみる良くなる本」と言う本に載っている方法です。最後に検査してから、かなり長いので自分の正確な視力までは分かりませんが、恐らく裸眼だと0.1を下回っているんじゃないかと思います。眼鏡をかけていないと、対象に顔を近づけたりとか目を凝らしたりとかするレベルと言う……。

　視力のデータを定期的に取りたいところですが、1ヶ月に1回程度のペースで眼鏡屋で視力を測り、結果を載せようと思います。初期状態のデータが無いとなると、検証の効果がはっきりしない気はしますが、4月と5月に1回ずつデータを取れれば……。初期状態は視力0.1未満としておきますかね。

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